... a potem wybierz kolejny krok
Po konsultacji zdecydujesz, jak chcesz kontynuować. Możesz umówić się na kolejne spotkanie, zamówić jadłospis lub wybrać pakiet z pełnym wsparciem wprowadzania zmian.
Opieka dietetyczna online – krok po kroku
Pierwszy
krok
Zacznij od Wstępnej Konsultacji Dietetycznej...
Jeśli jeszcze się nie spotkaliśmy – umów tę konsultację online.
Pierwsze spotkanie, podczas którego poznaję Twoją sytuację, analizuję ankietę, badania i dzienniczek, a następnie przedstawiam konkretne zalecenia dopasowane do Twoich potrzeb i codzienności.
Spotkajmy się znów
Kolejna konsultacja dietetyczna
Omówienie postępów i trudności, dopasowanie zaleceń do nowych okoliczności. Pomaga utrzymać kierunek i motywację.
Gotowy plan posiłków
Indywidualny jadłospis 7‑dniowy
Plan posiłków dopasowany do Twoich preferencji i rytmu dnia. Z prostymi przepisami i listą zakupów.
Pełne wsparcie w pakiecie
Pakiety współpracy dietetycznej
Trwałe zmiany z pełnym wsparciem. Cele, plan, jadłospisy i regularny kontakt — krok po kroku, w Twoim tempie.